מזון דביק הוא בעייתי במיוחד, חטיפים מלוחים נדבקים לשיניים וגורמים נזק עצום. בניגוד למה שחושבים, שוקולד נשטף יותר מהר ולכן גורם לנזק מופחת. שוקולד דביק פחות מחטיפים מלוחים כמו תפוציפס, ביסלי וכדומה בהם יש חומר מעובד (וטעים) אשר מזיק לשיניים בכך שהם יוצרים מרקם דביק על גבי השן.
לכן אם הבחירה היא בין תפוציפס לבין חטיף שוקולד להם יש ערך תזונתי זהה, מומלץ דווקא השוקולד מבחינת הנזק לשיניים. אין טעם להאבק עם הילדים על החטיף או הקינוח המומלץ, אלא יש לבדוק מה מזיק פחות ולקנות אותו לילדים אם חייבים.